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THEダイエット生活

ダイエット生活の実践記!サプリを中心として食事や運動など

40歳になって初めての挑戦です!今日

40歳になって初めての挑戦です!

今日から5日間

ファスティングします-11616

このぽっこりお腹を引っ込めます!

検査からの腸内環境改善で

サプリ ダイエット 痩せるメントと酵素ドリンク

今日は慣らしなので

お粥を2食!

最終日もお粥2食!

中間3日間は酵素ドリンクだけ!

現在、体がポカポカしてます!

脂肪の燃焼に

切り替わって来たのかな??

公言したので、途中で

諦める事なくやり遂げます!

来月は人間ドックに

行こうかな??-11616-1