THEダイエット生活

ダイエット生活の実践記!サプリを中心として食事や運動など

生理のとき頭がまわらなかったり眠気が強

生理のとき頭がまわらなかったり眠気が強かったりがほんとストレスなんですけど対処法とかなんかいいサプリ ダイエット 痩せるメントとか知ってる方いたら教えてください