THEダイエット生活

ダイエット生活の実践記!サプリを中心として食事や運動など

ダイエット中とはいえ、よく人からお菓子

ダイエット中とはいえ、よく人からお菓子を頂くので全てカロリー計算して他の食事で帳尻を合わせて毎日おおよそキロカロリーでお腹が空き過ぎない食べ過ぎない程度のメニューでこなしている。ダイエットサプリ ダイエット 痩せるを飲んでた頃より格段に目に見えて痩せてきた。